Πίεση Από Τους Συμμαθητές Του

Πίεση Από Τους Συμμαθητές Του

Πίεση Από Τους Συμμαθητές Του Τα παιδιά έχουν σε υψηλή εκτίμηση τους συμμαθητές τους και αυτό είναι πάντα ένα θέμα. Όμως, για ένα υπέρβαρο παιδί, μπορεί οι συμμαθητές του να αντιπροσωπεύουν κάτι διαφορετικό. Κατ’αρχάς, μπορεί να καταπιέζονται για να τους μοιάσουν, κάτι το οποίο ρίχνει και άλλο την αυτοεκτίμησή τους. Κανένα παιδί δε θέλει να νιώθει διαφορετικό. Δεύτερον, οι προσπάθειες πολλών παιδιών να ελέγχουν το βάρος τους με υγιεινές συνήθειες υπονομεύονται από την πίεση των συμμαθητών τους- και πάλι θέλουν τα τρώνε τα ίδια με τους φίλους τους και δε θέλουν να νιώθουν αμηχανία κάνοντας διαφορετικές επιλογές. Τρίτον, πολλά υπέρβαρα παιδιά δεν έχουν αρκετούς φίλους κυρίως γιατί δεν έχουν την αυτοπεποίθηση ή την αυτοεκτίμηση να κάνουν και στη συνέχεια να διατηρήσουν τις φιλίες. Όλα τα παιδιά πρέπει να έχουν ένα κρυμμένο απόθεμα αυτοεκτίμησης και αυτοπεποίθησης. Ενισχύστε τα και άλλο στο παιδί σας και διδάξτε το να είναι ανεξάρτητο. Αν νιώθουν πιεσμένα, ρωτήστε τα γιατί η γνώμη των άλλων πρέπει να είναι πιο σημαντική από τη δική τους. Τελικά ποιος νοιάζεται να σου αρέσει ή όχι το φαστ-φουντ; Γιατί θα πρέπει να ενοχλούνται οι φίλοι σου; Ποιος νοιάζεται να δεν είσαι ακριβώς όπως οι φίλοι σου; Eσύ είσαι μοναδικό και θαυμάσιο παιδί. Να είστε πάντα διαθέσιμοι να επικοινωνείτε και να έχετε διάλογο μαζί του. Αν το παιδί σας νιώσει το ενδιαφέρον σας και έχει την υποστήριξη από το σπίτι του, τότε θα αισθάνεται δυνατότερο για να χειριστεί και τους φίλους του. Εντοπίστε του τη σημασία της αληθινής φιλίας. Αν οι φίλοι του το περιφρονούν ή το πιέζουν να συμμορφωθεί, τότε ίσως ήρθε ο καιρός να αλλάξει φίλους Έτσι ή αλλιώς, βοηθήστε το παιδί σας να καλλιεργήσει φιλίες και σχέσεις που θα το δυναμώνουν και δε θα το φοβίζουν. Αν έχει έναν κύκλο φίλων που θα το στηρίζουν και δε θα υπονομεύουν την αυτοπεποίθησή του, θα κάνει πράγματα που θέλει και όχι πράγματα που είναι αναγκασμένο να κάνει. Και είναι πολύ πιθανότερο να δημιουργήσει ενδιαφέροντα παρά να νιώθει καταπίεση από αυτή την κατάσταση.Τότε, δε θα στραφεί στο φαγητό και δε θα έχει χαμηλή αυτοπεποίθηση. Μπορεί, όμως, και είναι σημαντικό να μην το ξεχνάτε, η πίεση να είναι θετική. Οι φίλοι του μπορεί να επιδρούν πάνω του με συμπάθεια και κατανόηση, ειδικά αν μοιάζουν εξωτερικά και έχουν και εκείνοι βιώσει παρόμοια συναισθήματα και καταστάσεις. Τα παιδιά θέλουν να νιώθουν ότι κάπου ανήκουν και ότι έχουν κοινά ενδιαφέρονται και προβλήματα και οι φίλοι τους μπορούν να σταθούν στο πλευρό τους.