Κατηγορίες Και Είδη Χορτοφαγίας

Κατηγορίες Και Είδη Χορτοφαγίας

Κατηγορίες Και Είδη Χορτοφαγίας

Κατηγορίες Και Είδη Χορτοφαγίας Η χορτοφαγία και η φυτοφαγία μπορεί να διαιρεθεί σε 4 κατηγορίες, ανάλογα με την επίδρασή τους στη διατροφή:

  • Aποκλεισμός του κόκκινου κρέατος: Κανονική διατροφή, εκτός από τον αποκλεισμό του κόκκινου κρέατος.
  • Ανεκτική χορτοφαγία: Αποφυγή κάθε είδους κρέατος, αλλά επιτρέπεται το ψάρι, καθώς και τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Αυστηρή χορτοφαγία: Αποφυγή κάθε είδους κρέατος και ψαριών, αλλά επιτρέπονται τα αυγά και τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
  • Φυτοφαγία: Aποφυγή κάθε ζωικού προϊόντος, συμπεριλαμβανομένων των αυγών και των γαλακτοκομικών.